language
Untitled Document

Life Coaching .....een nieuwe manier van leven


Wat is Life Coaching?

New Life Coaching begeleidt je op je levensreis naar je huidige bestemming, maar vooral naar ‘een nieuwe vorm van reizen’, dus naar een nieuwe manier van leven:  intuïtief en bewust leven…Zijn wie je écht bent waar je Nu ook bent, en dus je uiteindelijk ‘thuis’ voelen in jezelf.

Voor wie is Life Coaching?

Life Coaching is voor mensen die hun leven vorm willen geven vanuit essentie en intuïtie en die kiezen voor een natuurlijk groeiproces dat tot duurzame zelfontplooiing leidt.

Duur van de coaching:

New Life Coaching biedt  coaching op maat. Wel werk ik met vier soorten coachingsvormen:

1. 1-sessie coaching…snel tot de kern:

Misschien heb je behoefte aan coaching maar is het financieel onaantrekkelijk voor je om een traject van 5 sessies (zie hieronder) te volgen. Het kan ook het geval zijn dat je al redelijk helder hebt wat je wilt veranderen in je leven, maar behoefte hebt aan spiegeling om een keuze te maken, of handvatten om uit een spagaat en in actie te komen. Wellicht heb je behoefte aan de flexibiliteit van per keer wanneer nodig een coachingsgesprek in te kunnen plannen.

In dit geval is 1-sessie coaching misschien een meer passende optie voor jou.

2. Coachingstraject van 5 sessies.
Alhoewel de coachee zelf de frequentie van de sessies bepaalt, wordt 1 sessie om 2-3 weken aanbevolen; dit met het oog op consistentie.

3. Coachings- en massagetraject van 6 sessies. 
New Life Coaching heeft een mooie samenwerkingsverband met massage-therapeut Erika Ottens. We bieden een krachtige combinatie van coaching en massage (therapie) /aromatherapie/ holistische-energetisch massage/metamorfose-massage met als doel het natuurlijk evenwicht tussen lichaam en geest te herstellen, waardoor men weer positief en vol energie het leven tegemoet kan treden. Op velerlei gebied inzetbaar zoals bijvoorbeeld; hooggevoeligheid, bij (internationale) verhuizingen, ingrijpende gebeurtenissen zoals scheidingen of verlies van geliefden, maar ook als je bewust voor een nieuwe richting in je leven kiest kan dit een prima ondersteuning zijn. Dit traject wordt aangeboden in Zwolle en Amersfoort.


4. Music-coaching: 
Klik hier voor meer informatie over heartstrings...laat de klanken van je hart horen: 
  - de rol van muziek in je leven
  - individuele- en groeps coaching & zelfontwikkeling dmv muziek

Voor tarieven klik hier

De volgende thematiek wordt in alle 4 bovengenoemde coachingsvormen behandeld:

  • Intuïtief en bewust leven:
    • rust & ruimte (voor jezelf creëren)
    • verbinding tussen lichaam, geest & gevoel
    • (opnieuw) contact maken met mededogen en zelfliefde
    • aanvaarden, accepteren & loslaten
    • durven te vertrouwen op wat je
      (aan-)voelt
    • leven in het Nu en Zijn
    • je eigen Flow ontdekken en hierin blijven

 

  • Persoonlijke ontwikkeling en/of zelfontplooiing:
    • wat geeft me energie en wat neemt het weg?
    • wat zijn mijn passies en dromen?
    • welke talenten heb ik en wil ik benutten?
    • wat past bij mij?
  • Identiteit:
    • wie ben ik in de kern, wat is mijn essentie?
    • heb ik soms innerlijke strijd en waarom?
    • waar voel ik me thuis?

 

  • Hooggevoeligheid:
    • wat is hooggevoeligheid?
    • ben ik hooggevoelig?
    • kracht of last?
    • hooggevoeligheid en mijn rol in het leven
    • hooggevoeligheid en relaties

 

Technieken, o.a.:

  • Voice Dialogue
  • Innerlijk kindwerk
  • Opstellingen 
  • Creatie Spiraal
  • Energie-reading
  • Visualisaties

Werkvormen, o.a.:

  • ervaringsgerichte oefeningen
  • aandachtsoefeningen
  • creatieve-/kunstzinnige oefeningen
  • rollenspellen
  • ontwikkelingsspellen & -kaarten
  • thuisopdrachten
  • meditatie (loop-, zit-)

Contactvormen

  • persoonlijke gesprekken
  • e-coaching & telefonische consulten

Werktalen:

Engels, Nederlands, Spaans en Frans

Gehoord / Gelezen

Friend, I am at sea, you I did not see, you're water that keeps me afloat, I'm a boat on your waves of kindness
Aart Beunderman
Untitled Document