language
Untitled Document

Aanpak & Werkwijze New Life Coaching


Kennismaking / Intake

Ieder persoon is uniek… dus elk traject is op maat.

We beginnen altijd met een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek; het gaat er om dat jij je op je gemak voelt wat betreft mijn aanpak, mij als persoon/coach en de omgeving. We brengen je coachingsvraag, verwachtingen en mogelijkheden in kaart. Wanneer we besluiten het traject te vervolgen, stellen we via een coachcontract een traject vast waarin o.a. aantal sessies, locatie(s) en prijs opgenomen worden.

Methode:

Centraal in mijn methode als coach is het principe ‘vanuit intuïtie, ontstaat intuïtie’: dit is een dynamische, organische en natuurlijke staat, die duurzaam en zelfvoedend is. Dit leidt tot verbinding met jezelf en tevens tot fundamentele aspecten zoals bewustwording, openheid, aandachtigheid, veiligheid en balans. Intuïtief zijn en leven draagt je uit naar buiten en leidt tot (en is als gevolg van) een wisselwerking, zowel tussen de bovengenoemde aspecten in jezelf als ook tussen de coach en coachee en jezelf en anderen.
 
Ieder traject begint met het vaststellen van een definitieve coachingsvraag en persoonlijke doelstellingen.
In een coachingstraject komen de volgende ‘4 basisvragen' aan de orde:

  • wat is de situatie?
  • wat wil ik?
  • wat kies ik?
  • wat doe/hoe handel ik?

 
Ik raad sterk aan om mijn coaching te combineren met yoga, tai chi, meditatie, aikido, enz.
Dit omdat deze activiteiten meerdere elementen bevatten die complementair zijn met de kernwaarden, grondhouding en methode van mijn coaching. Zoals rust; bewustwording; verbinding krijgen met jezelf op alle niveaus; energie in balans brengen; waarnemen, herkennen & zonder beoordeling aanvaarden, je eigen grenzen respecteren, enz. Deze uitgangspunten dragen bij aan de mogelijkheid om tot de intuïtieve staat te komen, waardoor je bewust en helder gaat zien, voelen en ageren.


Uitgangspunten:

Voor mij is gelijkwaardigheid van de coach en coachee het basispunt van een coachingsrelatie.
Jij bent ‘expert’ van jouw vraagstuk en ik gids jou bij het vinden van jouw eigen antwoorden.
De verantwoordelijkheid tot verandering ligt bij jou, de coachee.

Grondhouding:

  • Warmte en respect
  • Rust, ruimte, veiligheid en openheid
  • Liefdevolle verbinding
  • Alertheid, aandacht en waarnemen zonder te oordelen
  • Intuïtief zijn en handelen
  • Vrij voelen, out-of-the-box denken, creativiteit
  • Humor en speelsheid

 

Waar gebeurt New Life Coaching?

Ieder persoon is uniek, dus elk traject is persoonlijk en de keuze voor de locatie wordt daarop in goed overleg afgestemd.

Voor sommige mensen is een vaste plek gewenst, omdat het qua planning, jouw karakter, enz. meer passend is; maar het kan ook zijn dat een verandering van locatie zorgt voor een ‘frisse blik’ op een thema of dat je simpelweg van afwisseling houdt. Daarnaast is het ook mogelijk om de persoonlijk gesprekken af te wisselen met e-coaching of telefonische consulten.

Dit is een overzicht van de mogelijkheden:

Gehoord / Gelezen

It doesn't interest me if the story you're telling me is true. I want to know if you can disappoint another to be true to yourself, if you can bear the accusation of betrayal and not betray your own soul.
Oriah Mountain Dreamer, Indian Elder
Untitled Document